인생몸무게를 찍고
이전글 인사글 올립니다!!
다음글 6일차
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
요요조심..!이미 다요트박사가 되셨겠지만,너무 급하게 굶어서 빼려고 하지 마시고, 근력 다져가며, 기초대사량이상 드시면서요..! 화이팅~!!
같이 힘냅시당
다이어트는 빼는것도중요하지만 요요가안오게 유지하는게 더 중요해요.모두아시는거지만 제일힘들잖아요.ㅜㅜ정체기랍시고 1년을 유지만하고있는 유지어터에요.담달부터 다시한번 힘내려고요같이 화이팅해요.
저도 영원히 뚱뚱한 여자사람이에요 ㅠ 제나이도 딱 서른인데 ... 인생마지막 다이어트라고 생각하고 도전합미다 . 힘내여우리!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동