비가 엄청 쏟아졌었어요. 날씨가 꾸물꾸물해서인지 허리가 아파요ㅠㅠ 운동자세가 잘못됐었을까요?ㅠㅠ 그럼 안되는데..ㅠㅠ
+플랭크 2분 했어요.
4세트씩하려고 했는데 애기도 자꾸울고 허리도아프고.. 내일과 그다음을 위해 휴식을 취하기로하고 재빨리 씻었지요^^;; 점심에 밥먹으려고했는데 애기가 다시 설사해서 병원갔다오는바람에 때를 놓쳤네요ㅠ 추석전에 열심히 하고있어야 추석때도 안풀어질것 같아서 더 하려고하는데 진짜 힘들어요ㅋㅋ 내일은 밥도 적당하게 먹어야겠어요~~^^
