다이어트

71일차 진행중입니다

다신다이어터

데이앤
2019.11.27 09:10 | 조회수 127 | 좋아요 0

한달마다 글을 작성하려 했는데 조금 늦었습니다.

지난달보다 8kg 감량하게 되었어요.

137kg으로 시작해서 현재 22kg 줄었습니다.

처음보다 감량폭은 줄었어도 무리하지 않고 꾸준히 하고있어요.

앞으로도 열심히 해보겠습니다.

모두 화이팅하시고 한달 후에 뵈어요!

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댓글 (5)

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체지방률45프로인
|11.28 20:23

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볼때마다 자극 되네요. 전 근 10일 제대로 못했는데 다시 시작합니다. 감사합니다

90녀임
|11.28 13:56

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화이팅이요

데이앤
|11.27 18:39

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응원 감사합니다 힘내서 열심히 해보겠습니다!

곰팅써니
|11.27 13:17

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식단도 운동도 엄청 잘 지키시는거 같아요!

체지방률45프로인
|11.27 11:16

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치팅데이 없이. 실패없이 너무 깔끔히 잘하고 계시네요. 계속 화이팅!

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