다이어트

6일째

2020년 첫 해 떠오르는 모습 보고 왔네요~
모두 다이어트에 성공하는 한해 되세요^^

아침: 바나나우유

해돋이 보고 바로 올라오는 바람에 아침 제대로 못 먹었네요ㅎㅎ

점심: 쌀밥반공기, 떡국

떡국떡 5개에 밥 말아 먹었어요ㅎ

저녁: 쌀밥반공기, 계란후라이, 시금치나물, 도라지나물, 시래기나물

새해 첫날 다이어트 꼭 성공하자 다짐 해 봅니다.

이전글 운동

다음글 2020년 1월 1일 새해

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top