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🍎5월 마무리&6월 목표🍎

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오늘로써 다시 마음먹고 다이어트한지 60일차입니다!
총 감량 85.1 > 77.5 [7.6kg 감량!]
원래는 5월 말 목표 75.9~76.9였는데 확실히 첫달보다는 많이 더디네요!

이달 감량은 총 2.9kg!
6월 말의 목표는 73.5kg로 4kg로 감량 목표입니다! 모두 화이팅해요!! 🥰

4/1자 BMI 지수 (인바디가 없는 관계로!)

5/30자 BMI 지수

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