다이어트

2.17.수.간단685일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2021.02.17 23:00 | 조회수 37 | 좋아요 0

오늘은 진짜 엄청 춥네요
밖에서 도저히 운동을 할수가 없어서 집에서 싸이클 탔습니다 ㅎ

오늘 낮에는 아는 지인이 밥을 사준다고 해서 같이 갈비살 구워 먹었어요
너무 맛있게 잘 먹었답니다ㅎ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 처음 간헐적 단식입니다

다음글 2/14/2100~ 2/15/1300

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|02.21 20:32

신고 0 공감 0

맞아요ㅎ
감사합니다 ㅎ

201221
|02.18 13:40

신고 0 공감 0

가끔 고기도 먹어줘야죠~
항상 운동 열심히 하시네요

다산댁
|02.18 13:11

신고 0 공감 0

😁😁😁

다산댁
|02.18 13:10

신고 0 공감 0

네ㅎ
추운날에는 실내자전거를 탈수 있어서 천만다행입니다ㅎ

간단사랑
|02.18 11:30

신고 0 공감 0

추운날 실내 자전거 좋네요!!

간단사랑
|02.18 11:29

신고 0 공감 0

추운날 실내자전거 잘하셨습니다!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동