28일차 성공
145.2 조금씩 내려가는 것 같아 기쁨.

어제 일함. 셀러드 먹고 닭다리반개.
집에와 계란팽이버섯붙여놓은것 아무도 안먹고 남긴거 4개. 된장국과 밥조금 두번먹고.
약과 한개. 맛없는 육포조금.
칼로리제한 잘모르겠음.

줄넘기 못하고 팔운동. 추워서 이불덮고누워
배운동 못했습니다. 미국집 설렁한거 익숙해졌지만
이럴땐 온돌이 그립네요.

오늘. 셀러드부터먹기 시작.
된장국. 애들위해 해 놓은떡꼬치를 4개나 먹고 배 아픕니다. 배아프니 자동 절식되겠네요.


간단하면서 생긴것
오늘 요리하면서
음식의 소중함.
음식맛을 기대하게 되었어요.

오늘 줄넘기 1000개 도전 원합니다.