view-top

안녕하세요!

view-사진

키 167cm 20대 중반 여성입니다
작년에 인생 최대 몸무게 100kg 를 찍고
충격받은후 식단으로 바짝 해서 8키로를 감량하고
코로나 때문에 강제백수로 2개월넘게 집에서 놀다가
다시 몸무게가 98kg로 올라와서
2월부터 정신 차리고 다시 열심히 다이어트를 하고 있습니다!
정확하게 오늘날짜로 86.4키로 이네요!
하다가 중간에 힘들다고 포기할까봐 함께 해보자 라는 마음으로
가입했습니다! 앞으로 한달에 5키로씩 건강하게 빼보려 합니다
다들 화이팅!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 마지막이다 생각하고 도전합니다

다음글 다이어트 약 끊고 !!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동