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1.1.토.간단1003일차.

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2022년 새해가 밝았네요ㅎ

서울가서 관리를 제대로 못해서
체중이 많이 늘었을까 걱정했는데ᆢㅎ
겨우 400g 밖에 안 늘었더라구요ㅎ

그리고 41시간 단식하고나니 1.3kg가 더 빠져서 서울 가기 전보다 오히려 900g이나 더 빠졌어요ㅎ

낮에는 햇볕때문에 운동 못하고 조금전에 운동도 하고 왔어요

우리 모두 2022년도 화이팅 해요~^^

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