다이어트

2.3.목.간단1036일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2022.02.03 23:50 | 조회수 106 | 좋아요 1

어제 하루 식단도 클린하게 먹고 운동도 열심히 했더니 하루만에 800g이 빠졌어요ㅎ

아직도 900g이나 더 빼야 명절때 늘어난 체중 다 빼네요ㅠ

오늘도 빡세게 아자아자 하려구요ㅎ

오늘 오전에 볼일이 있어서 식사시간이 많이 늦어졌어요
그리고 식사 끝나고 바로 운동하러 나갔어요

내일도 홧팅~!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 66.6ㅠㅠ

다음글 2.2.수.간단1035일차.

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|02.06 15:37

신고 0 공감 0

별st 우와~!!!
긴단식 하셨군요
저와 같은 사람이 있다니 반갑네요ㅎㅎ

별st
|02.04 16:48

신고 0 공감 0

다산댁
|02.04 10:11

신고 0 공감 0

ㅎㅎ
단식 끝나고 글 올려주세요
기대가 되네요ㅎ

별st
|02.04 09:43

신고 0 공감 0

화이팅! 저는 아직 단식중이라 끝나고 글 올리려구요.

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동