view-top

8.28.일.간단1243일차.

view-사진

어제 소화가 안되고 속이 너무 더부룩해서 너무 힘들었어요
일어나자마자 속이 안 편해서 뜨거운물부터 한잔 마셨어요

그리고 오늘은 조금만 먹어야지 했는데ᆢ

삶은계란 두개,아보카도 반,고구마 한개,
곤약현미 계란김밥 큰아들과 반 나눠서 먹고ᆢ
김치만두 에어프라이어에 돌려서 5개나 먹고ᆢ

큰아들이 라면 끓여 먹는데 한젓가락,밥 말아 먹는데 두 숟가락 같이 먹었어요ㅋ

그리고 작은아들이 bhc 콤보 치킨 시켜 먹는데 두조각,치즈볼 하나 같이 먹었어요ㅋ

또 엄청 먹었네요ㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 간단+181 바다멍~

다음글 8월28일 27일차 앗싸!1차목표도달🎊

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동