제발....넘 과대칭찬이시라니깐요~~~~ㅎㅎ 유트브만 있음 다해요..ㅎㅎ 저도 예전엔 이런거 엄두도 못냈는데..ㅋㅋ 소스도 잘 나와있고요..
오히려 반찬들 못해요 귀찮아하고..ㅠ 애들이 어려 치킨,피자,떡볶이,고기 ....이런거만 좋아하니 반찬들 안 만들고 요런거에 눈을 돌린거죠...
와~!
대박 ㅎㅎ
마라탕을 집에서 만들어주시다니ᆢㅎㅎ
저는 요리는 영 소질도 업소 싫어해서 근규맘님 대단해보이세요ㅎㅎ
님의 아들들은 좋겠어요
좋은 엄마 만나서ᆢ
저는 괜히 애들에게 미안해지네요ㅠ
할수있어욥 ㅎㅎ 그정도까진 아니죠..ㅎㅎ
그냥 요새 제꺼 챙기면서 애들꺼 더 만들어주고 대리만족하고 있답니다..ㅎㅎ
좋게 봐주시니 감사할 따름입니다~~^^
어떤 다이어트든 다~~식단하고 운동이 필수인 거 같아요... 전 아침을 거의 먹질 않아서 간.단이 힘들진 않아요...글구 현재로선 효과를 잘 보고 있습니다..전 주5일 오전 공복 운동하고 식단 잘 챙기려고 노력하고 있어요~~^^
17시간 잘 버티셨네요. 효과는 보셨나요?
1