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11/21 공복체중!! 53.0kg

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일주일간 다이어트 성공!!!
55.0kg에서 53.0kg
2kg감량성공!!

딸은 60.0kg에서 57.1kg
2.9kg 감량성공!!
둘다 일요일에 식단조절해서 이렇게 됬네요
급 다이어트지만 기분이 좋네요
참 아직 화장실안갔다는거 갔다오면 더 빠져있겠죠?
제가 원래 토마토먹으면 바로 설사하는데
아직 못 갔어요~^^
암튼 딸이 더 많이 빼서 내기로 대게 사주기로 했어요
제 친구가 포항에서 대게사업하거든요
대게, 홍게, 과메기 등등
https://www.instagram.com/reel/ClEuS_lsqrA/?igshid=MDJmNzVkMjY=

친구야 퍼뜩 보내라

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