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2월15일(식단&운동)

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오늘은 야등 1시간 40분 했어요☺️
야등은 우염해서 같이 다니는 한분이 계시는데
이분도 체중감량에 욕심이 있어 숨이 넘어갈만큼 스피드하게 움직였네요🙂
행복한 저녁시간 되세요🤗

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