감사합니다. 어릴때부터 좋아하는 요리중 하납다 ㅎㅎ 재료 처리용으로도 딱!

한달에1kg 급한일이 들어오면 처리해주고...아니면 꽉 채우든 아니든 제 맘요. mct는 제가 제 입맛에 제조해서 마셔요. 단백질분30g 콜라겐5g 아마씨드15 코코넛오일15cc 커피 5g 다크초코10g 아몬드 우유300 ml & 물 300 ml 우유&물은 따뜻 하게...맛나요

감사합니다.한달님은 야근을 하셔서 ㅠㅠ 저도 야근 자주 하면 그럴 수 있을 듯 요. 네 재택근무지만 9-18, 점심시간이 12-1330까지라서...업무 시간이라서 15분내로 되는 걸로...넘 바쁘면 그냥 MCT 음료로..