3월27일(식단&운동)
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시민산이죠~ 소요시간보다는 같은 구간이라도 빠르게 주파해주니 땀도나고 운동 제대로 되더라구요^^
대박입니다 근처에 산이 있나봐요?전 딱 40분에서50분 달리는데👏👏👏👏자극 받고 갑니다👍
왕복 5.5키로 산행때는 쉼없이 한시간 15분 걸리고 왕복 7키로 구간은 1시간 30분걸렸네요^^
대박대박 산에 가는시간이 얼마나 되나요?내려오는시간은요궁금해요👍
오늘도 역시 👍고생하셨습니다~^^
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