다이어트

118일차

다신다이어터

한달에1kg
2023.04.03 19:08 | 조회수 42 | 좋아요 0

점심 찜닭먹었어요 밥도 반이상먹었어요 집에 숙주나물 많이 있어 같이 넣어 먹었는데 아삭하니 괜찮네요
저녁 오징어불고기 우엉 다시마 계란국에 밥도 반이나 먹어서 배가 너무불러요
남은 하루 잘보내세요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 20230403 월...간.단 266일차

다음글 4.2.일~4.3.월.간단1559~1560일차.

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

한달에1kg
|04.03 22:13

신고 0 공감 0

탄탄원츄 오늘 좀 많이 맵긴했나봐요
회사사람들 배아프다는사람들 좀나오네요 저는 매운거 못먹어요 매운게통증으로 느껴져요

탄탄원츄
|04.03 21:47

신고 0 공감 0

한달에1kg 매운거 넘 좋아해요! 배가 타는 느낌 좋아해요 ㅎㅎㅎ

한달에1kg
|04.03 21:46

신고 0 공감 0

샤브샤브같은 느낌으로 아삭하니 괜찮았어요

한달에1kg
|04.03 21:46

신고 0 공감 0

맛은 있었는데 너무 매워서 좀 힘들긴 했어요

한달에1kg
|04.03 21:45

신고 0 공감 0

점심은 그래도 숙주나물로 꽉채웠는데
저녁을 좀 든든하게 먹었네요
내일까지 잘견딜것 같아요

근규맘@sky8237
|04.03 20:53

신고 0 공감 0

알차게 잘 드셨어요~~^^
요번주도 홧팅요~^^

탄탄원츄
|04.03 19:14

신고 0 공감 0

와우! 하루종일 한식 드셨네요!갠적으로 오불 넘 좋아해요 ㅎㅎㅎ낼도 팟팅요!💪

다산댁
|04.03 19:11

신고 0 공감 0

오~!
찜닭에 숙주나물~
맛있을것 같아요ㅎㅎ
오늘도 수고 많으셨어요^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동