다이어트

점심 계란2개 양파에 볶아먹었어요
저녁 딸이 뼈치킨못먹는데 며칠전 잘못 시켜줘서 순살로 다시 시켜줬어요
그때 잘못시킨 뼈치킨 들고와서 에어프라이기에 데워 먹었어요
어제 푸룬먹고 붓기 확 빠질줄알았는데 그렇지는 않네요 화장실 5번정도 다녀온거 같아요
빼먹지 말고 메밀차 부지런히 마셔야겠어요

다산댁
|05.05 23:11

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탄탄원츄 교대근무가 문제네요ㅠ
빨리 그만 두시고 건강부터 챙기세요^^

탄탄원츄
|05.05 23:09

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한달에1kg 방치하면 안되요. 그르러니 하다가 만성으로 바뀌면 정말 고생합니다. 건강은 건강할 때 지켜야 하니 병원에 거셔서 제대로 검사 받으셔요

한달에1kg
|05.04 23:11

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다산댁 교대해서 그렇것 같아요
교대하고 여직원들 다 병이 몇가지씩 없던 병들이 생겨서 검진후 병원다니고 그랬거든요
저도 간암수치도 조금 높고 공복혈당도 생기고 병원가야되는데 병원을 못가겠어요 회사그만두는게 답이예요ㅠ 오래다니지는 않을거예요

다산댁
|05.04 23:05

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한달에1kg 단식을 하시는데도 공복혈당이 높다면 병원 가 보셔야 되지 않나요?ㅠ

한달에1kg
|05.04 22:57

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한동안 괜찮았는데 요즘 계속 붓네요
그전에는 몰랐는데 공복혈당이 높아서 그런가 싶기도 하네요

한달에1kg
|05.04 22:55

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느끼한데도 배고파서 많이 먹었어요

다산댁
|05.04 22:42

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오늘은 너무 작게 드셨네요ㅎ
잘 붓나봐요ㅠ
저도 잘 부었었는데 단식 하고 나니 덜 붓는것 같아요^^

근규맘@sky8237
|05.04 21:55

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저도 가끔 푸룬 먹는데~~~완전 직빵이죠..ㅎㅎ 치킨 먹고 싶네요~~^^

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