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6월 26일 월요일 (D-10)

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아침 요즘그릭요거트 블루베리콩포트
점심 콩국
저녁 우무콩국. 양념목살. 쌀밥1스푼
간식 초당옥수수2개

새벽에 만오천보하고 저녁먹고 걷기
운동 점핑잭 500 훌라후프 30분

몸무게가 더디게 빠지네요..
오늘도 수고하셨습니다~

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