view-top

218일차

 다신다이어터

view-사진

회사에서준떡 으로 시작해서
점심 반찬이 입맛에 안맞아서 국하고 밥조금 표고버섯죽이 나중에 나와서 한그릇 먹었어요
저녁은 배가너무고파 집오자마자 만두국한그릇 가득 먹었어요
신입이 이제 담달부터 교대들어간다고 이번주 제가 교육시키고 있어서 하루가 좀더 빨리 지나가는거 같아요
말을 많이해서 그런지 초저녁인데 피로감이 몰려오네요
코로나가 다시 유행하나봅니다 직원들 코로나 걸리네요
비조심 건강조심하세요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 7월18일 식단 및 운동

다음글 7.17.월.간단1664일차.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동