다이어트

1817일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2023.07.31 00:59 | 조회수 149 | 좋아요 0

할롱요!

이날은 바나힐 투어가 있어서 간단히 이른 아침을 하고 예약한 차를 타고 바니힐로 놀러갔어요. 3년전에 우연히 바나힐를 보고 반해서 다낭여행을 계획했걸랑요. 근데 코리아가 터지는 바람에 이번 년도에 그게6되었네요 ㅎㅎㅎ
점심은 바나힐에서 그릴 치킨 후식으로 코코넛커피 & 코코넛 아이스크림을 먹었습니다.
저녁엔 배가 그닥 고프지 않아서 호텔에서 갖다준 웰컴 과일과 코코넛커피+쿠키를 먹었어요.
운동은 18시반쯤에 호텔 짐에서 트레이드밀

바나힐에서 찍은 사진들 공유 합니다. 아들이 예쁘게 사진을 찍어줬어요 ㅎㅎ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 283일차🩷

다음글 간.단 384일차

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|08.01 02:39

신고 0 공감 0

더낭은 8월엔 우기라고 해서 7월에 갔어요. 바나힐 날씨는 복불복인데..우린 넘 행운아였습니다.

탄탄원츄
|08.01 02:37

신고 0 공감 0

다낭 하늘..사람들...다다 좋았습니다! 담엔 며칠은 리조트에서 호캉스 하다가 마지막 며칠은 두번째 호텔이었던 모나크에서 보내려구요 ㅎㅎ

탄탄원츄
|08.01 02:35

신고 0 공감 0

감사합니다ㅎㅎㅎ여행은 여행이고 운동은 운동이니..운동 좋아합니다. 아들은 엄마 따라서 조식 후 3층 에서 15층까지 계단으로 맬 올라갔지요 ㅎㅎㅎ

근규맘@sky8237
|07.31 23:25

신고 0 공감 0

날씨가 진짜 예술이네요~~글구 마지막 사진 해리포터 성 같아요 ㅎㅎ

다산댁
|07.31 22:33

신고 0 공감 0

이야~!
푸른 하늘 사진에 눈이 청량해집니다ㅎㅎ
탄탄님 덕분에 바나힐 사진으로 눈호강 합니다 ㅎㅎ
즐건 여행 멋지십니다~!

개말라보고싶다
|07.31 19:45

신고 0 공감 0

와우 여행중에도 운동을...대단하셔요👍👍
눈이 다 호강하네요 하늘도 이쁘고 탄탄님께서도 이쁘시고^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동