D-145 목표는 10kg 빼기! 난 할수 있다! 아침은 그릭요거트 점심은 커피 저녁은 닭가슴살샐러드
-
58kg10kg
1
- 2023.08.09 16:01 | 조회수 60 | 좋아요 2
D-145 목표는 10kg 빼기! 난 할수 있다! 아침은 그릭요거트 점심은 커피 저녁은 닭가슴살샐러드
7킬로만더빼자 저도 배랑 허벅지 살 진짜 많은데ㅋ 잘안빠지는 부위같아요. 빼시는분 대단ㅜ 일단 탄수화물 줄이려구요. 그럼 뱃살이라도 빠질까 싶어요ㅎ
7킬로만더빼자 163도 큰편이에요! 요즘 애들이 커서 그렇지 163도 예전키로는 큰편이에요^^ 전 키가 커서 구두 못신어요. 덩치가 산만해져서요ㅋㅋ 살빼면 뭔들이겠죠.ㅎ.ㅎ
