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08.12.토 아침

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🔸️공체 58.75
ㅠ ㅠ

👟운동
- 아침스트레칭, 플랭크60

🍱식단
🍴am10:03 - 샐러드: 양상추,소스닭 블랙알리오,파프리카,오이,적양파,토마토,아메리카노

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