다이어트

간.단 400일차

다신다이어터

근규맘@sky8237
2023.08.16 02:09 | 조회수 114 | 좋아요 0

안녕하세요~~^^
둘찌가 친구들과 서울랜드 놀러간다고 데려다 달라고해서 아침부터 분주했네요~
점심은 서브웨이 쉬림프 아보카도 샌드위치, 콩나물볶음, 꿔바로우 남은거 처리~~~~

저녁은 외식이요~~ 해물볶음우동, 미니돈까스, 양배추샐러드, 연어초밥도 한개 먹었어요..

어제 장실을 잘 갔더니~~~앞자리가 잠깐 바뀐다는 그 매직을 경험했네요..ㅎㅎ

다른 분들도 편히 보내셨나요? 낼부터 운동!!! 열심히~~~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 299일차🩷

다음글 1836일차 식단

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

개말라보고싶다
|08.17 19:30

신고 0 공감 0

전 언제쯤 앞자리 4로 될까요😂😂😂

다산댁
|08.16 20:34

신고 0 공감 0

그래도 드시는거에 비해서 유지를 잘 하시네요?👍👍👍👍
부럽습니당ㅋㅋ

천마산
|08.16 20:27

신고 0 공감 0

와우~부럽네요.😍
기념으로 사진 많이 찍으세요.

탄탄원츄
|08.16 18:04

신고 0 공감 0

ㅎㅎㅎ축하드려요. 이젠 화장실을 안가도 앞자히 40대 유지 고고. 팟팅요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동