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9월 2일 식단 및 운동

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신랑이랑 산행 다녀왔어요.
아침은 선선한데 낮에는 바람 한점 없이 많이 더워요.😅오늘은 낮잠을 안 자서 그런지 자꾸 어지러워서
많이 먹었어요.

아침
오버나이트오트밀,아메리카노,스콘

점심
돼지불고기,상추,김치,우엉조림

간식
바나나,우유

저녁
후라이드,양념치킨

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