다이어트

1916일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2023.11.02 23:41 | 조회수 35 | 좋아요 0

할롱요

오늘은 아픈 아들을 케어하랴 회사업무 하랴 정신이 없었어요. 점심도 2인용 준비해야 하고 애도 계속 체크해야 하고..
아침은 얼린 바나나 처리 했어요. 점심은 아들과 동일하게 샥슈카를 먹었어요. 아들은 목이 아파서 리조토식으로 해주고...
후식과 저녁은 어제랑 비슷 하게 먹었어요.
드뎌 낼 주말입니다. 야호!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 11.2.목.간단1872일차.

다음글 1915일차 식단

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|11.03 00:36

신고 0 공감 0

다산댁 식단개선전에는 1년에 한번꼴로 크게 아팠었는데..지금은.....며칠이라도 연약한 여인의 기분을 다시 느끼고파요🤭

다산댁
|11.03 00:32

신고 0 공감 0

탄탄원츄 감기가 걸리고 싶다니ᆢ😂😂😂
안아픈게 최고죠ㅎ
저는 간헐적단식 하기 전에는 감기를 아주 자주했는데 요즘은 훨씬 덜해요
올해는 코로나,감기로 좀 많이 아프긴했지만ᆢ😂

탄탄원츄
|11.03 00:30

신고 0 공감 0

네 편도선염...조퇴해서 집에 오기전에 병원가서 진료 받고 왔더라구요. 지금은 많이 호전이 되었어요. 저는 2020년도 이후로 감기 걸린적이 없어요. 걸리고파요🫣

다산댁
|11.03 00:15

신고 0 공감 0

에고 ᆢ
아들이 아프군요ㅠ
여기도 요즘 독감이 유행이라 난리예요ㅠ
빨리 낫기를 바래요^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동