다이어트

12월 17일 식단

아침 안먹음

점심 현미밥 청국장찌개 제육볶음 쌈채소

저녁 주니아 버섯 파니니
사진없음

운동 5천보 정도 걸었음

너무 오늘은 춥네요 ㅜㅜ
주6일근무 마치고 내일부터 휴무인데
내일 컨디션보고 운동 시작할까합니다

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