다이어트

1.7.일.간단1938일차.

오늘도 모임에서 오전 10시쯤 간식시간에 훈제란 3개, 귤2개, 김밥 반줄 먹었어요

3시쯤 한식뷔페 가서 너무 맛있게 잘 먹고 왔어요
오랜만에 나물 종류 이것저것 먹으니 너무 맛있었어요ㅎ

자몽차,빵들도 조금 먹었어요

허리가 아파서 오늘도 운동은 못하고 있어요ㅠ

이전글 1970일차 식단 ㅣ올만에 아들 점심

다음글 1969일차 식단

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top