다이어트

[14일차] 1.15.월

오늘은 주말에 잘 먹어서 디톡스주스를 마셨어요.
그런데 빈 속에 영양제 챙겨 먹었다가 급 울렁증이 와서 짜장밥을 먹었습니다.😰 속 뒤집어 지는줄요. ㅜㅜ
그룹방이 꽉 찼네요. 다들 환영합니다.^^
다함께 꾸준히 해봐요🤜🤛

이전글 [15일차] 1.16.화

다음글 어제부터 시작했어요 목표 -10키로 입니다

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top