다이어트

2.6.화.간단1968일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.02.07 00:24 | 조회수 12 | 좋아요 0

아침에 당근 하나 깎아서 먹고,
삶은계란 두개, 찐고구마 한개 먹었어요 ㅎ

점심으로는 쌀밥,총각김치,배추김치, 찜닭,양념고추,버섯볶음 먹었어요

그리고 공원에 가서 걸었어요

30분 정도 걷다가 2시반쯤 말레이시아에서 지인이 와서 같이 카페에 가서 저는 딸기요거트스무디 시켜서 먹고요
10명 정도 같이 갔는데 빵들도 시켜서 조금씩 나눠서 먹었어요ㅠ

그리고 저녁에 일을 처리해야할게 생겨서 일하고 다시 공원에 나가서 걸었어요
오늘 총 만이천보 이상 걸었어요ㅎ

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댓글 (2)

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다산댁
|02.07 23:35

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저도 아직은 특별한 계획이 없는데 아마 생길수도 있어요ㅎ
내일 즐거운 가족외식 시간 가지세요ㅎㅎ

탄탄원츄
|02.07 10:58

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언니, 구정이 정말 코 앞으로 다가왔네요. 언닌 왠지 특별함 계획이 있으실 것 같애요 ㅎㅎ전 ..원래 내일 친굴 만날 계획이었는데..담주로...대신에 내일 가족등과 함께 외식할지도 몰라도

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