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휴직1년 하니 20kg 이 불어서 177 - 99.7kg 찍고 자극받아 다이어트 시작해서 4주차 진행중입니다. 식단이랑 운동 꾸준히 하니 지난주말기준. 93.7kg 찍고 내일 체중 재측정 하려 합니다. 같이 열심히 해봐요!!
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