다이어트

2047일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.03.19 23:54 | 조회수 23 | 좋아요 0

할롱요

오늘도 넘 피곤한 하루였어요. 미팅이 오전 10시부터..그래도 생각보다 길지 않아서 다행
오늘도 재료 처리용으로 매운볶음을 만들어 먹었어요
사놓은 토마토도 많아서 빨리 웂애야 함요
운동은 고강도 운동

아들 저녁. 바빠서 내맘대로 야메 모밀 마늘올리뷰 테리야끼 볶음면 ㅎㅎ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 3.19.화.간단2010일차.

다음글 20246일차 식단

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|03.20 00:09

신고 0 공감 0

탄탄원츄 레인보우~👍👍👍👍

탄탄원츄
|03.20 00:08

신고 0 공감 0

건강한 식단은 레인보우로 먹는 게 좋대요!ㅎㅎ

다산댁
|03.20 00:07

신고 0 공감 0

식단 사진이 참 컬러풀해요ㅎㅎ
그래서 더 맛나보여요ㅎ

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동