view-top

[105일차] 4.17.수

view-사진

노력을 해봤습니다.😢
점심 먹고 맛난 연유라떼까지 먹었는데 하루 칼로리가 꽉 차서 저녁은 넘겨봅니다.
밤에 야식을 먹지 않기를 기도해봅니다.🙏

*저희 방 요새 느슨해진것 같아요.
저부터 열심히 노력할게요.
다들 컨디션 되찾아 봅시다.👏👏👏👏👏

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4월17일

다음글 4월16일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동