view-top

5월3일 식운

view-사진

(공체 65.8kg)

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙2개

점심식사: 아이스 블루베리 조금, 그릭요거트1/2통

새벽5시에 재면 66.2 정도 되고 다시 자야 65대~ 조금만 더 내리자~!!! 신랑이 얼굴살 빠졌다고 하네.ㅋ

저녁식사: 맛장우 매콤제육김밥1개, 무가당두유1개, 코카콜라 제로2개
야식: 아이비 딥치즈1개, 천하장사 소세지1개, 딸기3개

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 5.3 건강하게 먹고 빼자^^

다음글 5/3(46)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동