병원에선 식욕이 정말 없네요.
아침 반숙란하나먹고 퇴원시켜드리고.
집에 와 프로틴 하나먹고
낮잠을 3시간이나 잤어요..😱
커피를 안마셨더니 나른하니 잠이 잘오네요.
밤에도 잘잤다능요.ㅋㅋ
저녁에 고구마 마녀스프 초당옥수수 감자떡5개
사과 토마토.
늦게까지 야금야금 먹었네요.ㅜㅜ
배고플때 단백질식품으로 먹기 해보려구요...
유투브에 최소2주정도는 클린하게 먹어야 몸이 적응을 해서 살빠지는상태를 만든다고.하네요.
6월에 2주 같이 하실분~~~~^^.
