다이어트

51.5

간식 호밀빵 요거트 참외 토마토
저녁 미역국
운동 하이킹 한시간
52 넘지 않고 잘 유지중
오늘 또 호밀빵쌋음 ㅠ 세일하길래
생크림안사서 다행ㅋ

이전글 51.9

다음글 6.8.토

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top