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54일차

 다신다이어터

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오늘은 치팅데이..ㅋ
병원에 갔더니 무리한 식단과 격렬한 운동이 심장에오히려 치명적이라며 잘 먹고 운동을 적게하라는 말을 듣고..오늘 운동 쉬고 좋아하는 생선회를 기분좋게 먹었습니다.

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