view-top

7.2 화요일 75.3kg

 다신다이어터

view-사진

7.2 화요일 75.3kg


아침: 두부반모 ,꽁치 김치찜, 방울토마토5개
점심: 두부반모, 월남쌈,카페라떼
저녁: 두부한모, 꽁치 김치찜, 방울토마토5개
그릭요거트1개, 복숭아 1개, 스리라차소스,부리또 1/3

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 7.3 수요일 74.7kg

다음글 7.1 월요일 75.9kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동