다이어트

7.7 일요일 75.3kg

7.7 일요일 75.3kg

아침 점심: 비엔나 양파 볶음, 계란말이, 김치, 상추겉절이, 현미밥
키위, 딸기 파르페, 초코 딸기 케이크

저녁: 안먹음

이전글 7.8 월요일 74.9kg

다음글 7.6 토요일 74.6kg

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top