8.8.목 D+25
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댓글 (2)
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홍유끼님이랑 탄탄원츄님 두분다 식단과 운동 스타일이 거의 비슷하시네요😁😁😁두분다 진정한 프로십니다~👍👍👍👍
멋진 생각입니다! 저도 운동 온앤오프 이든 간에 똑같이 먹습니다. 칼로리보다 재료의 퀄리티가 중요한 것 같애요.계속 팟팅요
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