다이어트

8월13일

드디어 학교갔어요.예~~~
일찍 마트환불다녀와서...
골프1시간.등운동1시간.
유산소는 오늘따라 하기싫어서 패쓰요.

아침
샤인머스캣 5개 시식조금 프로틴바1개
늦은점심
프로틴쉐이크. 햄치즈샌드위치.
간식
키위1/2 .사과1/4 삶은계란1개.견과류1봉

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오!!!! 드디어 학교를 갔군요!!!!
격하게 축하드립니다.👏👏👏👏👏
저는 날이 더워서인지 애들에게 있는 짜증 없는 짜증과 화를 막 냈어요. ㅜㅜ
개학이여~~~ 어서 오라!!!!!!

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