view-top

8월17일

view-사진


방학이 끝났는데 연휴라서 아직 방학인거같네요.

아침 골프1시간반
오후 유산소1시간

식사는 많이 자유롭게.
오버나이트오트밀
꽈배기
당근라페샌드위치.
방울토마토


댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 8.19.월

다음글 8월16일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동