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8월16일

 다신다이어터

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오늘은 방학하고 한번도 못간 필라테스 다녀왔어요.
100회를 끊어놓고 서비스받고 상품받고 끝이 안나요.ㅎ
아직 70회나 남았네요.
아.오랜만에 하려니~~ 쬐끔 힘들었네요.
골프는 언제 잘치는걸까요.😭😭😭

필라1시간
골프1시간반
헬스2시간(등 어깨/ 유산소40분 )

아침 커피 버터쿠키1개
점심 프로틴쉐이크 월남쌈5개 단호박.
저녁 프로틴바 바나나반개 치즈2장 꿀호떡1개


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