view-top

9.11.수.간단2186일차.

view-사진

아침은 삶은계란 두개, 찐고구마 3개,바나나 1개 먹었어요

점심은 쌀밥,돈까스,소스,김치,깻잎지, 양배추샐러드,모밀국수,스프,사과,배,복숭아 조금 조금씩 먹었어요 ㅎ

오늘은 과일 종류 4가지나 먹었어요 ㅋ

오늘은 며칠만에 만보 이상 걸었어요 ^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2223일차 식닼

다음글 간헐적단식 10일차 완료!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동