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62일차

 다신다이어터

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체중 64.0
공복 8키로 런닝, ,워이트20분.. 공복달리기는 역시 기운이없다. 저녁약속을 위해 참고 달림.
저녁엔 친구랑 샤브샤브,맥주1500,노가리 ㅋㅋ
샤브샤브에 칼국수, 볶음밥은 빼고섭취.

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