다이어트

일일1식 바이크 30분

살은 안빠지지만 다리저림이 많이좋아지고 혈액순환 두통도 좋아졌어요~~

단백질 잘챙겨 먹으며 건강관리 해야겠어요

이전글 이번주부터 추워진다고

다음글 10월 29~31일 폭식 많이한날

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top