다이어트

11/12(화) D+8 할맥 술은 조금으로 줄이기!!

✔️기상 5:20
✔️운동 수영
✔️간헐 17~11(18)
소주3잔+할맥2잔(1L)...횟수도 양도 줄이지만 쉽지않네
살이 쪄온 가장 큰 원인 술/야식/많이먹기 ㅠㅠ

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