다이어트

11.14.목.간단2250일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.11.15 00:36 | 조회수 21 | 좋아요 0

아침은 오랜만에 빼빼주스도 같이 먹었어요^^
삶은계란 두개, 군고구마도 먹고요

어제 김장김치 선물로 받은게 있어서 잡곡밥 조금이랑 김장김치랑 먹었어요 ㅎ

점심은 흑미밥,김치,돼지불고기,기름떡볶이,마늘,묵무침,새발나물무침,깻잎지,배,상추 먹었어요 ㅎ

오늘도 오천보 정도 걸었어요 ㅎ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 11.15.금.간단2251일차.

다음글 2287일차 식단

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|11.16 00:37

신고 0 공감 0

네 감사합니다~^^
저도 도토리묵,기름떡볶이 좋아해요ㅎ

탄탄원츄
|11.15 01:01

신고 0 공감 0

도토리묵도 보이네요! 맛난.. ㅎㅎ저기 보이는 건 기름떡볶이에요? 기름떡볶이도 좋아하는데 ㅎㅎ
오늘 컨디셤이 좀 좋아 보이셔서 다행입니다

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동