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11.15.금.간단2251일차.

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아침은 삶은계란 두개, 군고구마,흑미밥,김,참치,김장김치 먹었어요

점심은 5명이서 가오리찜, 돼지불고기, 밑반찬들 같이 먹었어요
블루베리 요거트 당 빼고 먹었어요

오늘은 많이 먹었네요ㅋ

오늘은 육천보 정도 걸었어요

한방병원에 통원치료 다닌지 오늘이 8번째네요
조금씩 나아가고 있기는 한것 같은데 오늘은 등쪽이 너무 아프네요ㅠ

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