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82일차

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체중 64
점심은 절밥, 간식으로 떡, 쿠키
저녁은 치킨,엽떡, 맥주1000
운동은 108배? ㅋ
특별한 날이라 칼로리 계산은 안하겠다 ㅋㅋ

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